het prikkelbare darmsyndroom (PDS)
Het prikkelbare darmsyndroom (vroeger spastische dikke darm genoemd) komt veel voor. Klachten kunnen erger worden door stress of spanning. PDS geeft o.a. klachten als aanhoudende buikpijn, diarree of verstopping, of afwisselend beide en een opgeblazen buik. Daardoor kun je het gevoel hebben dat je leven wordt beperkt en last krijgen van vermoeidheid, stress, angst en minder zelfvertrouwen. Hypnotherapie bij PDS is wetenschappelijk onderzocht en als behandelvorm zeer effectief gebleken.
Overgevoelige zenuwen
Bij PDS is de communicatie tussen de hersenen en de darmen (de hersen-darm-as) verstoord. Door bepaalde oorzaken zijn de zenuwen in de darmen overgevoelig geworden waardoor normale prikkels versterkt worden doorgegeven aan de hersenen en tot vervelende klachten leiden.
PDS is dus een probleem van de signaalverwerking tussen je darmen en je brein. De klachten die je ervaart worden vooral veroorzaakt door overgevoelige zenuwen en een overactief stress- en alarmsysteem.
Darmgerichte hypnotherapie
Met hypnotherapie kun je via diepe ontspanning en positieve suggesties je onderbewuste brein en je darmen trainen om anders te reageren op prikkels. Hierdoor neemt de overgevoeligheid van je zenuwcellen af en wordt de communicatie tussen je hersenen en darmen hersteld. Dit heeft effect op je darmen waardoor je klachten kunnen verminderen en je meer vertrouwen in jezelf en in je eigen lichaam gaat krijgen.
Darmmanagementprogramma
Voor de behandeling van PDS is een speciaal darmmanagementprogramma ontwikkeld. Dit bestaat uit een combinatie van hypnotherapie, gesprekken, ontspanningsoefeningen, lichaamswerk en ademhalingstechnieken. Je krijgt ook een stukje psycho-educatie waarbij wordt uitgelegd welke factoren van invloed zijn op het ontstaan, het in stand houden en het verergeren van de klachten. Je hebt het meeste profijt van de behandeling als je in de periode tussen de sessies door thuis de oefeningen herhaalt die in de sessies aan bod zijn gekomen. Je krijgt na elke sessie een ontspanningsoefening toegestuurd om zelf te doen.
Hoeveel sessies nodig zijn hangt voornamelijk af van de ernst van je klachten en je motivatie om de oefeningen te doen. Omdat je darmen tijd nodig hebben voor het herstel, moet je rekening houden met een aantal sessies verspreid over enkele maanden.
Gereduceerd tarief
Heb je PDS en spreekt het bovenstaande je aan, dan kun je gebruik maken van het volgende.
Voor de afronding van mijn specialisatie tot PDS therapeut ben ik op zoek naar cliënten die tegen een gereduceerd tarief hieraan willen deelnemen. Je krijgt voor elke sessie een factuur die je bij je ziektekostenverzekeraar kunt indienen, als je aanvullend verzekerd bent voor hypnotherapie.
Wil je meer weten? Neem dan contact met me op via onderstaande button.
Geen verwijzing nodig
Je kunt bij mij terecht zonder verwijzing, maar ik adviseer je wel om darmgerichte hypnotherapie te bespreken met je huisarts of MDL-arts.
